اگر ذرت هضم نمی شود چرا بخوریم؟
اگر ذرت هضم نمی شود چرا بخوریم؟

تصویری: اگر ذرت هضم نمی شود چرا بخوریم؟

تصویری: اگر ذرت هضم نمی شود چرا بخوریم؟
تصویری: علت اصلی نفخ شکم چیست و درمان آن با درمان خانگی سریع 2024, ژوئن
Anonim

بدن نمی تواند ذرت را هضم کنید

ذرت حاوی مقدار زیادی سلولز است که فیبر نامحلول است و بدن نمی تواند هضم کردن به جویدن ذرت forlonger همچنین می تواند به سیستم گوارش برای شکستن دیواره های سلولزی برای دسترسی بیشتر به مواد مغذی کمک کند

با در نظر گرفتن این نکته ، چرا ذرت را بخورید اگر هضم نشود؟

هیچ فایده ای در آن نخواهد بود غذا خوردن آی تی اگر نبود شیرین ذرت هضم می شود ، در غیر این صورت وجود دارد غذا خوردن آی تی. داخل هر هسته تقریباً نشاسته خالص است و به راحتی هضم می شود. ولی توسط پوسته سلولز احاطه شده است و انسان راهی برای شکستن مولکولهای سلولز ندارد.

ممکن است یکی بپرسد ، چه چیزی باعث هضم غذا نمی شود؟ این می تواند ناشی از آسیب به عصب واگ باشد که سیستم گوارش را تنظیم می کند. عصب واگ آسیب دیده مانع از عملکرد ماهیچه های معده و روده می شود غذا از حرکت صحیح در سیستم گوارش. اغلب ، علت از گاستروپارزی ناشناخته است.

آیا ذرت برای سیستم گوارشی شما مضر است؟

ذرت به خیلی از هر چیزی هست بد برای هضم ، ولی ذرت در مقادیر زیاد ، به دلیل محتوای سلولز زیاد ، می تواند منجر به افزایش قابل توجهی شود گوارشی علائم. ذرت عبور از سیستم شما هضم نشده ؛ به همین دلیل ، می تواند باعث گرفتگی عضلات ، درد شکم ، و گاز در این روند.

آیا از ذرت تغذیه می کنید؟

ذرت مغذی است ، فیبر را فراهم می کند که به هضم غذا کمک می کند ، به علاوه فولات ، تیامین ، فسفر ، ویتامین C و منیزیم (حدود 10 value از ارزش روزانه برای هر کدام).

توصیه شده: