فهرست مطالب:
- انجام ندهید - یا چیزهایی که می توانند مفید نباشند
- اما خوش شانس برای شما ، من همچنین برخی از راه های مفید را برای ایجاد وضعیت ناخوشایند برای همه در نظر می گیرم
تصویری: چگونه می توانید به یک بیمار مبتلا به اضطراب کمک کنید؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
به آرامی و به وضوح بیان کنید: "بیایید یک لحظه مکث کنیم." این به شما می رسد مشتری توجه ، هدایت آن به دور از اضطراب -تولید افکار ارزیابی کنید. از خودتون بپرسید مشتری امتیاز دادن اضطراب در مقیاس صفر تا ده اگر اضطراب سه سالش بیشتر است ، بپرسید آیا دوست دارد آرامتر باشد؟
در نتیجه ، چگونه می توانید به فرد مبتلا به اضطراب کمک کنید؟
انجام ندهید - یا چیزهایی که می توانند مفید نباشند
- آنها را تحت فشار قرار دهید تا "فقط استراحت کنند" یا "آرام شوند"
- از فرد دوری کنید یا از آن دوری کنید.
- آنها را تحت فشار قرار دهید تا با مواد مخدر یا الکل احساس خود را مدیریت کنند.
- فرض کنید که می توانید به تنهایی آنها را کمتر مضطرب کنید.
- به آنها کمک کنید از موقعیت هایی که باعث ایجاد اضطراب در آنها می شود اجتناب کنند.
ثانیاً ، چگونه اضطراب را برونی می کنید؟ چگونه می توان اضطراب خود را با روایت درمانی برونی کرد
- اضطراب خود را به عنوان یک نیروی خارجی در نظر بگیرید.
- اضطراب خود را نام ببرید.
- تصدیق کنید که چگونه بر شما تأثیر می گذارد.
- خود را در یک جنگ تصور کنید.
به طور مشابه ، ممکن است بپرسید ، به کسی که اضطراب دارد چه بگوید؟
اما خوش شانس برای شما ، من همچنین برخی از راه های مفید را برای ایجاد وضعیت ناخوشایند برای همه در نظر می گیرم
- نگویید: فقط آرام باشید.
- نگو: همه چیز رو به راه است.
- نگویید: همه چیز در سر شماست.
- نگو: می دانم چه احساسی داری.
- نگویید: افرادی هستند که مشکلات بزرگتری از شما دارند.
آیا درمانگر می تواند به درمان اضطراب کمک کند؟
متأسفانه ، اجتناب می تواند نتیجه معکوس داشته باشد و در واقع به تغذیه افراد کمک کند اضطراب به شکلی از روان درمانی که به عنوان شناختی-رفتاری شناخته می شود درمان (CBT) در درمان بسیار مثر است اضطراب اختلالات از طریق CBT ، روانشناسان کمک بیماران یاد می گیرند که عوامل م toثر بر آنها را شناسایی و مدیریت کنند اضطراب.
توصیه شده:
چگونه می توانید به دانش آموزان مبتلا به اختلالات احساسی و رفتاری کمک کنید؟
در اینجا پنج استراتژی موثر وجود دارد که می توانید برای کمک به کار EBDkids در یک کلاس درس فراگیر استفاده کنید. قوانین/فعالیت های کلاس را ساده و واضح نگه دارید. به رفتارهای مثبت پاداش دهید. اجازه دهید استراحت های کوتاه انجام شود. برخورد عادلانه برای همه از استراتژی های انگیزشی استفاده کنید
چگونه از بیمار مبتلا به لوله سینه مراقبت می کنید؟
اصول اولیه مراقبت از لوله قفسه سینه: همه لوله ها را عاری از پیچ خوردگی و انسداد نگه دارید. به عنوان مثال ، لوله های زیر بیمار را چک کنید یا بین نرده های تخت فشار بیاورید. برای جلوگیری از حلقه های وابسته پر از مایع ، که می توانند مانع تخلیه شوند ، گام بردارید. برای ترویج تخلیه ، CDU را زیر سطح قفسه سینه بیمار نگه دارید
چگونه راه هوایی بیمار مبتلا به تراکئوستومی را مدیریت می کنید؟
انسداد و خروج لوله با درمانگر تنفسی و جراح گوش و حلق و بینی خود تماس بگیرید ، تجهیزات راه هوایی را تهیه کرده و اکسیژن را به صورت بیمار و محل نای تراستومی بمالید. باز بودن تراشه و دلیل قرار دادن آن را ارزیابی کنید. در صورت وجود دریچه/سرپوش و لوله داخلی را خارج کنید ، سپس از یک کاتتر مکنده عبور دهید
چگونه از بیمار مبتلا به کشش مراقبت می کنید؟
مراقبت از کشش اطمینان حاصل کنید که کیسه وزن کششی آزادانه آویزان است ، کیسه نباید روی تخت یا زمین قرار بگیرد. در صورت خراب شدن طناب ، آنها را تعویض کنید. طناب باید در مسیرهای قرقره باشد. مطمئن شوید که بانداژها فاقد چین و چروک هستند. برای حفظ کشش متقابل تخت را کج کنید
چگونه می توانید به فرد مبتلا به فیبروز کیستیک کمک کنید؟
از این ایده ها به عنوان یک راهنما استفاده کنید زمانی که عزیزانتان می پرسند چه کمکی می توانند انجام دهند. فرا گرفتن. حمایت عاطفی بدهید. خانواده را در معرض بیماری قرار ندهید. CF CARE LEARN. به سازمان های CF بدهید. حساس به نوع داستانهایی باشید که با خانواده به اشتراک می گذارید. کودکان مشابه CF را مانند سایر بچه ها درمان کنید. CF همه افراد منحصر به فرد است