چند وقت یکبار باید آتل دست در حال استراحت بپوشید؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:43

شما باید آتل استراحت خود را بپوشید:

1. یک شب یا گاهی در طول روز هنگام استراحت .
2. در طول فوران ها یا وقتی تو مفاصل دردناک دارند
3. همانطور که توسط درمانگر شما توصیه شده است.

به طور مشابه ، ممکن است بپرسید که آتل دست در حال استراحت برای چه چیزی استفاده می شود؟

هدف از اسپلینت برای کاهش درد و تورم با ارائه موضعی باقی مانده به مفاصل دست و مچ دست برای اطمینان از موقعیت مناسب در هنگام خواب. برای بی حرکتی ، محافظت و حمایت از مفاصل و تاندون های ملتهب.

ممکن است یکی بپرسد ، مچ بند را تا کی باید نگه دارید؟ فقط لباس خودت را بپوش مچ بند برای در ابتدا 1-2 ساعت در سخت ترین کارهای خود انجام دهید. به تدریج مقدار زمان را افزایش دهید شما خودت را بپوش مچ بند طی چند روز

همچنین س askedال شد که آیا استفاده مداوم از مچ بند مضر است؟

پوشیدن آ آتل همیشه ممکن است باعث سفت شدن مفاصل و ضعیف شدن ماهیچه ها شود. بنابراین ، مقداری خرج کنید زمان هر روز خارج از آتل و هرگز پوشیدن یک کار آتل یک شبه مگر اینکه توسط پزشک درمانگر توصیه شود.

آیا می توانید با آتل دستی بخوابید؟

این آتل مفصل را در حالت خنثی نگه می دارد. علائم در شب بدتر است زیرا شما دست به احتمال زیاد در حالیکه خم می شود شما دوباره خوابیدن به بانداژ پشتیبان می توان به جای a استفاده شود آتل به مطالعات نشان می دهد که پوشیدن a قوطی آتل علائم را در عرض چند هفته بهبود می بخشد ، اما این اثر اغلب موقت است.