چه ماهیچه ای باعث خم شدن کف پا در مچ پا GCSE PE می شود؟
چه ماهیچه ای باعث خم شدن کف پا در مچ پا GCSE PE می شود؟

تصویری: چه ماهیچه ای باعث خم شدن کف پا در مچ پا GCSE PE می شود؟

تصویری: چه ماهیچه ای باعث خم شدن کف پا در مچ پا GCSE PE می شود؟
تصویری: Преимущества правильной осанки — Мурат Далкинич 2024, سپتامبر
Anonim

عمل سولئوس ، گاستروکنمیوس و پلانتاریس برای تولید است خم شدن کف پا در مچ پا مفصل

به همین ترتیب ، چه چیزی باعث خم شدن کف پا در مچ پا GCSE PE می شود؟

انواع حرکت مفصل زمانی اتفاق می افتد که زاویه مفصل کاهش می یابد. به عنوان مثال ، آرنج هنگام انجام فرورفتن دوسر بازو خم می شود. فرمت - راست کردن یک مفصل. پلانتار فلکشن - اشاره به انگشتان پا - این حرکت فقط در محل انجام می شود مچ پا به عنوان مثال ، اشاره انگشتان پا در باله.

همچنین بدانید ، نمونه ورزشی خم شدن چیست؟ پاسخ. 1) خم شدن : خم شدن مفصل برای کاهش زاویه بین دو استخوان یا دو قسمت بدن. خم کردن آرنج یا فشردن دست در یک مشت است نمونه های خم شدن به هنگام نشستن ، زانوها خم می شوند. خم شدن مفصل ران یا شانه اندام را به سمت طرف قدامی بدن جلو می برد.

فلت فلتشن در PE چیست؟

پلانتار فلکشن و انعطاف پذیری پشتی پلانتار فلکشن منحصر به فرد مفصل مچ پا است و با اشاره انگشتان پا مشخص می شود. به عبارت ساده تر ، این کشش در مفصل مچ پا است. پلانتار فلکشن هنگام انجام یک دستگیره در مچ پا اتفاق می افتد و از خط منظم بدن اطمینان حاصل می شود.

در چه ورزشی از تیبیالیس قدامی استفاده می شود؟

ماهیچه های ارادی

عملکرد مثال در ورزش
گاستروکنمیوس خم شدن کف پا مچ پا (اشاره انگشتان پا به سمت پایین) ایستادن روی نوک انگشتان برای نشان دادن شوت گلزنی در نتبال
تیبیالیس قدامی خم شدن دور مچ پا (بالا آوردن انگشتان پا به سمت ساق پا) تماس پا با یک فوتبال

توصیه شده: