آیا ماهیچه های سفت زیر شاخه ای می تواند باعث سرگیجه شود؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:43

این ماهیچه ها نامتعادل شده و بر سیگنال های دریافتی تاثیر می گذارد ماهیچه ها بازگشت به مغز این عضلات زیر شاخه ای (درست در جایی که سر شما به گردن شما می رسد) مقادیر بالایی از ورودی حس عمقی دارند که به مغز شما می گوید سر شما در کجا قرار دارد. اگر این مکانیسم به درستی کار نمی کند ، ممکن است تبدیل شوید سرگیجه.

با توجه به این موضوع ، آیا ماهیچه های سفت می توانند باعث سرگیجه شوند؟

سردرد می توان بودن باعث توسط نقاط ماشه ای در گردن ماهیچه ها و سر ماهیچه ها به سردردهای گردنی اغلب با گردن همراه است درد و سفتی. ممکن است با حرکات گردن و سر تشدید شوند. ممکن است احساس سبکی سر وجود داشته باشد، سرگیجه ، زنگ در گوش و حالت تهوع.

به طور مشابه، چه چیزی باعث سفت شدن عضلات ساب اکسیپیتال می شود؟ این عضلات زیر شاخه ای معمولاً به دلیل عواملی مانند خستگی چشم ، پوشیدن عینک جدید ، ارگونومی ضعیف در محل کار رایانه ، دندان قروچه ، حالت خمیده و ضربه (مانند آسیب به شلاق) تنش و حساسیت ایجاد می شود.

علاوه بر این، آیا یک گردن سفت می تواند باعث سرگیجه شما شود؟

فقیر گردن حالت ، گردن اختلالات یا ضربه به گردن ستون فقرات علت این شرایط گردن سرگیجه اغلب ناشی از آسیب سر است که باعث اختلال در سر و می شود گردن هم ترازی یا شلاق این سرگیجه اغلب پس از جابجایی شما رخ می دهد گردن ، و می توان همچنین بر حس تعادل و تمرکز شما تأثیر می گذارد.

چگونه ماهیچه های زیر شاخه خود را شل کنم؟

برای کشش خود را عضلات زیر اکسیپیتال هر دو دست خود را در پشت قسمت بالایی سر خود قرار دهید. بالای سر خود را به سمت پایین و جلو فشار دهید. چانه شما باید در جلوی گردن قرار گیرد. شما باید کشش را در پشت گردن خود در نزدیکی قاعده جمجمه احساس کنید.