فهرست مطالب:

نظریه فرسودگی ماسلاچ چیست؟
نظریه فرسودگی ماسلاچ چیست؟

تصویری: نظریه فرسودگی ماسلاچ چیست؟

تصویری: نظریه فرسودگی ماسلاچ چیست؟
تصویری: Christina Maslach, PhD, discusses "Six Factors that Contribute to Burnout” - YouTube 2024, جولای
Anonim

سوختن . سوختن یک سندرم است که با مزمن مشخص می شود خستگی ، بدبینی و عدم موفقیت شخصی. معمولاً به عنوان «… حالتی از خستگی که در آن فرد در مورد ارزش شغل خود بدبین است و در توانایی خود برای انجام کار شک دارد ( ماسلاچ ، جکسون ، و لیتر ، 1996 ، ص. 20).

به سادگی ، فرسودگی شغلی Maslach چیست؟

این فرسودگی ماسلاچ موجودی (MBI) یک موجودی روانشناختی درون نگر است که شامل 22 مورد مربوط به شغل است سوختن به MBI سه بعد را اندازه گیری می کند سوختن : خستگی عاطفی، مسخ شخصیت و موفقیت شخصی.

علاوه بر این ، فرسودگی شغلی در روانشناسی چیست؟ سوختن حالتی از فرسودگی عاطفی، جسمی و روانی ناشی از استرس بیش از حد و طولانی مدت است. زمانی اتفاق می افتد که احساس می کنید بیش از حد احساس خستگی می کنید ، از نظر احساسی خسته شده اید و نمی توانید خواسته های ثابت را برآورده کنید.

همچنین بدانید 3 مولفه فرسودگی شغلی چیست؟

تخلیه زیادی در منابع، از دست دادن اتصال و حرکت وجود دارد. مطالعات عاطفی سوختن نشان دهید که دارد سه جزء : خستگی عاطفی، مسخ شخصیت و عدم موفقیت شخصی.

علائم فرسودگی شغلی چیست؟

شایع ترین علائم فرسودگی شغلی:

  • خستگی
  • کمبود انرژی.
  • خستگی مداوم.
  • اختلالات خواب.
  • کاهش عملکرد.
  • تمرکز و مشکلات حافظه.
  • ناتوانی در تصمیم گیری.
  • کاهش ابتکار و تخیل.

توصیه شده: