چگونه یک نوروما را درمان می کنید؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

نورومای مورتون: مدیریت و درمان

1. کفش‌های حمایتی با پنجه پهن بپوشید.
2. از کفش های تنگ یا نوک تیز یا کفش هایی با پاشنه بیشتر از 2 اینچ استفاده نکنید.
3. برای از بین بردن فشار از پد کفش بدون نسخه استفاده کنید.
4. برای کاهش درد و تورم یک کیسه یخ روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
5. به پاهای خود استراحت دهید و ناحیه دردناک را ماساژ دهید.

به همین ترتیب، مردم می پرسند، آیا نوروما خود به خود از بین می رود؟

در حالی که مورتون نوروما نخواهد خود به خود از بین برود , آنجا اقدامات شما هستند می توان برای تسکین درد و بهبود وضعیت پا استفاده کنید. گاهی اوقات علائم حتی یکنواخت می شوند گمشو به طور کامل یکی از مهمترین اقدامات شما می توان برای تسکین درد پا ناشی از مورتون استفاده کنید نوروما در حال خرید کفش مناسب است

ممکن است یکی بپرسد نوروم چه حسی دارد؟ نورومای مورتون معمولاً باعث سوزش می شود درد , بی حسی یا مور مور در پایه سوم ، چهارم یا دوم انگشتان پا. درد همچنین می تواند از توپ پا به سمت نوک انگشتان پا گسترش یابد. در برخی موارد ، احساس توده ، چین خوردن جوراب یا "سنگریزه داغ" بین انگشتان پا وجود دارد.

علاوه بر موارد فوق ، برای نورومای مورتون چه کاری می توان انجام داد؟

اقدامات خودیاری برای نورومای مورتون شامل موارد زیر است:

1. استراحت پا
2. ماساژ پا و انگشتان آسیب دیده
3. با استفاده از یک کیسه یخ ، در پارچه ای پیچیده ، روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
4. استفاده از قوس یک نوع بالشتک را پشتیبانی می کند که از قوس پا پشتیبانی می کند و فشار را از عصب بر می دارد.

اگر نورومای مورتون درمان نشود چه اتفاقی می افتد؟

نورومای مورتون (بین متاتارسال نوروما ) ضخیم شدن بافتی است که عصب دیجیتال را که از توپ پا بین انگشت سوم و چهارم منتهی می شود احاطه کرده است. این بیماری در نتیجه فشرده سازی و تحریک عصب و سمت چپ ایجاد می شود درمان نشده ، منجر به آسیب دائمی عصب می شود.