فهرست مطالب:
تصویری: چرا تاکوها شما را گازدار می کنند؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
(گفتار) دانشمندان دریافته اند که تاکو هستند ماشینهای کوچک شبیه بمب نتایج خوردن آنها هستند ناشی از واکنش های داخلی بین گوشت گاو، لوبیا و فلفل است. تاکو باعث توده ای از شکم گاز ، تولید کننده اسید معده اضافی.
به این ترتیب، چرا غذای مکزیکی شما را گاز گرفته است؟
پیاز خام و سیر ، مواد مورد استفاده در غذای مکزیکی ملین خفیفی هستند، لوبیاها، کاکتوس های لطیف، آووکادو و غیره فیبر زیادی دارند و غیره، این مواد می توانند باعث شوند گاز در معده افراد حساس یا در معده افرادی که مشکل یبوست دارند و حتی از آن مطلع نیستند.
علاوه بر این، گاز بیش از حد نشانه چیست؟ گاز زیاد شاید یک نشانه ای از برخی بیماریهای گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یا بیماری رفلاکس معده (GERD). اگر گاز اضافی ناشی از یک اختلال زمینه ای است ، داروهای تجویزی می توانند به کنترل آن کمک کنند.
در کنار این، چه غذاهایی شما را گوز می‌کنند؟
غذاهایی که ممکن است باعث ایجاد گاز شوند
- لوبیا مانند لوبیا دریایی ، نخود ، لوبیا چیتی و لوبیا سفید.
- مارچوبه ، کلم بروکلی ، جوانه بروکسل ، کلم ، پیاز و قارچ.
- سیب ، هلو و گلابی.
- سیب زمینی ، ذرت ، ماکارونی و گندم و هرگونه غذای تهیه شده با این مواد.
- نوشابه های شیرین و آب سیب.
چرا فیبر باعث گوز شدن شما می شود؟
بیشتر بخور فیبر چه زمانی شما تجارت کربوهیدرات برای پروتئین، شما ممکن است وزن کم کند و عضله بسازد، اما شما همچنین دادن برخی از رژیم های غذایی را افزایش دهید فیبر به طور طبیعی در غلات ، حبوبات و محصولات یافت می شود. در حالی که کافی نیست فیبر می تواند باعث گازدار یبوست ، بیش از حد فیبر می تواند اثر معکوس داشته باشد و حتی گاز بیشتری تولید کند.
توصیه شده:
عوامل بیماری زا در کجا زندگی می کنند و تولید مثل می کنند؟
در بوم شناسی و اپیدمیولوژی بیماری های عفونی ، یک مخزن طبیعی ، که به عنوان مخزن بیماری یا مخزن عفونت نیز شناخته می شود ، جمعیت ارگانیسم ها یا محیط خاصی است که یک عامل بیماری زا به طور طبیعی در آن زندگی می کند و تولید مثل می کند ، یا عامل بیماری زا در درجه اول به آن وابسته است. بقای آن
چرا هنگام آنفولانزا مفاصل شما درد می کنند؟
سیستم ایمنی بدن شما ، نه ویروس ، باعث درد عضلات و درد مفاصل می شود. در طول پاسخ ایمنی ، گلبول های سفید خون گلیکوپروتئین هایی به نام اینترلوکین تولید می کنند. این اینترلوکین ها علائم مربوط به سرماخوردگی ، آنفولانزا و سایر عفونت های باکتریایی یا ویروسی را ایجاد می کنند
آیا می توانید با دیورتیکولیت نوشیدنی های گازدار بنوشید؟
غذاهایی که ممکن است در هنگام ابتلا به دیورتیکولیت توصیه شود: آب و آب میوه های شفاف (مانند سیب ، زغال اخته یا انگور) ، آب مرکبات آبکش شده یا مشت میوه. قهوه یا چای (بدون خامه یا شیر) نوشیدنی های ورزشی یا نوشابه های تمیز ، مانند زنجبیل ، نوشابه لیموترش یا نوشابه (بدون کولا یا آبجو ریشه)
چرا پزشکان کمر شما را با گوشی پزشکی چک می کنند؟
ما از گوشی پزشکی خود برای گوش دادن به ریه های شما در نقاط مختلف سینه و پشت استفاده می کنیم ، مواردی مانند عفونت یا مایع در ریه ها یا خس خس سینه را بررسی می کنیم که ناشی از سفت شدن غیرطبیعی لوله هایی است که هوا را وارد ریه ها می کند (به نام برونش )
چرا سبزیجات من را گازدار می کند؟
این به این دلیل است که سبزیجات حاوی مقدار زیادی فیبر هستند که توسط باکتری های روده بزرگ تخمیر می شود (معروف به میکروبیوتای روده) و در این فرآیند گاز تولید می کند. هرچه فیبر بیشتری مصرف کنید ، گاز و نفخ بیشتر ایجاد می شود