استویا یا زایلیتول کدام سالم تر است؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

هر دو هستند بهتر برای لبخند شما نسبت به شکر ، پس کدام را باید انتخاب کنید؟ برای بسیاری از افراد، ترجیح یک شیرین کننده بر دیگری به طعم بستگی دارد. زایلیتول طعم متفاوتی با شکر ندارد، اما شیرینی آن حدود 5 درصد کمتر است. استویا -از طرف دیگر-دارای طعم شیرین بیان است که ممکن است برخی از آن خوششان نیاید.

بر این اساس، آیا می توانم استویا را جایگزین زایلیتول کنم؟

زایلیتول ، پسندیدن استویا ، از گیاهان می آید زایلیتول به طور طبیعی شیرین است و می توان به نسبت 1: 1 برای شکر استفاده شود ، که باعث می شود راحت تر از آن باشد استویا برای پخت و پخت. چه زمانی جایگزین زایلیتول ، شما مجبور نیستید تبدیل را تشخیص دهید ، فقط جایگزین به همان مقدار.

علاوه بر این، آیا استویا برای سگ ها مضر است؟ از تحقیقات من به نظر می رسد استویا برای آن سمی نیست سگ ها به با این حال، اگر سگ ها خوردن بیش از حد استویا ، آنها واقعاً می توانند توسعه یابند بد اسهال متأسفانه ، به دلیل محبوبیت محصولات بدون قند ، زایلیتول در بسیاری از غذاهای انسانی ، از جمله کره بادام زمینی (مورد علاقه در بین سگ ها ).

علاوه بر این ، آیا زایلیتول در استویا وجود دارد؟

پسندیدن استویا , زایلیتول یک است با این حال، گزینه شیرین کننده خوبی است آی تی خواهد داشت آ اثر کمی بر قند خون از آن زمان آی تی حاوی مقداری کربوهیدرات است زایلیتول با این حال، نشان داده شده است که مزایای بیشتری برای آ دندان های فرد، یعنی جلوگیری از پوسیدگی دندان.

جایگزین خوبی برای زایلیتول چیست؟

ما در زیر 8 گزینه جایگزین شکر را مقایسه کرده ایم

• شکر BIRCH (XYLITOL) Xylitol یک الکل قندی (E 967) است که به عنوان جایگزین قند استفاده می شود و بیشتر به عنوان شکر توس شناخته می شود.
• عسل.
• استیویا
• شهد آگاو.
• اریتریتول
• شکر نارگیل.
• تاریخ.
• SYRUP MAPLE.