تصویری: تاندون دوسر چه کار می کند؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:43
این عضله دوسر عضله دو تا دارد تاندون ها که ماهیچه را به شانه و یکی متصل می کند تاندون که در آرنج متصل می شود. این تاندون در آرنج دیستال نامیده می شود تاندون دوسر بازویی به این عضله دوسر ماهیچه به شما کمک می کند تا بازوی خود را خم کرده و بچرخانید. در آرنج به یک برجستگی کوچک روی استخوان رادیوس به نام توبروزیته شعاعی متصل می شود.
به همین ترتیب ممکن است سوال شود که آیا پارگی تاندون دوسر بازو به خودی خود بهبود می یابد؟
یک بار در دوسر بازو است پاره شده ، متاسفانه اراده دوباره وصل نکنید خود به استخوان و خود به خود بهبود یابد به با این حال ، انواع مختلفی وجود دارد رفتار بسته به شدت شما گزینه های موجود است صدمه و آیا جزئی یا کامل بوده است اشک.
ممکن است یکی بپرسد که تاندون دوسر بازو چه حسی دارد؟ بارزترین علامت درد ناگهانی و شدید در قسمت بالایی بدن شما خواهد بود بازو یا در آرنج ، بسته به جایی که تاندون است مجروح به ممکن است بشنوید یا احساس کردن یک "پاپ" وقتی a پارگی تاندون به علائم دیگر که ممکن است داشته باشید پاره شده آ تاندون دوسر می تواند شامل: درد شدید در شانه یا آرنج.
به همین ترتیب ممکن است بپرسید که چقدر طول می کشد تا تاندون دوسر بازو بهبود یابد؟
حدود 3 تا 4 ماه
عضله دو سر بازو چه کار می کند؟
عضله دوسر بازویی یک عضله دو مفصلی است، به این معنی که به کنترل حرکت دو مفصل مختلف شانه و آرنج کمک می کند. این عملکرد عضله دوسر در آرنج ضروری است عملکرد ساعد در بلند کردن
توصیه شده:
چه مواد مغذی به تاندون ها کمک می کند؟
کلاژن یکی از اجزای اصلی در تاندون ها است و مکمل یا افزودن ویتامین C به بدن آسیب دیده می تواند به ترمیم بافت ماهیچه و تاندون کمک کند. کلاژن پروتئینی است که بافت های ماهیچه ای و همچنین بافت های همبند شامل تاندون ها و رباط ها را تشکیل می دهد
تاندون آشیل چقدر نیرو می تواند تحمل کند؟
شما عملاً از این تاندون در هر فعالیتی که شامل حرکت پا است استفاده می کنید ، از راه رفتن و دویدن گرفته تا پریدن و ایستادن روی نوک انگشتان پا. به گفته آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا (AAOS) ، این تاندون همچنین بزرگترین تاندون بدن شما است و می تواند بیش از 1000 پوند نیرو را تحمل کند
تاندون ها با چه هدفی کار می کنند؟
تاندون یک بافت همبند فیبری است که ماهیچه را به استخوان متصل می کند. تاندونها همچنین ممکن است ماهیچه هایی را به ساختارهایی مانند کره چشم متصل کنند. تاندون برای حرکت استخوان یا ساختار عمل می کند
رفلکس تاندون عمیق چگونه کار می کند؟
درک رفلکس های تاندون عمیق ضربه سریع بر تاندون ، مانند تاندون کشکک زیر کلاه زانو ، باعث انقباض بازتابی عضله چهارسر می شود. این انقباض به این دلیل رخ می دهد که ضربه سریع به تاندون منجر به کشش دوک های عضلانی موازی با رشته های عضلانی می شود
پارگی تاندون عضله دوسر چیست؟
پارگی تاندون عضله دوسر می تواند به صورت پروگزیمال (در شانه) یا دیستال (در آرنج) رخ دهد. پارگی معمولاً زمانی رخ می دهد که نیروی غیرمنتظره ای به عضله دو سر بازو وارد شود، مانند تلاش برای گرفتن چیزی یا شخصی هنگام افتادن. بیشتر پارگی ها زمانی اتفاق می افتد که آرنج در حالت خمیده قرار دارد