فهرست مطالب:

تفاوت بین رگ به رگ شدن و کشیدگی چیست؟
تفاوت بین رگ به رگ شدن و کشیدگی چیست؟

تصویری: تفاوت بین رگ به رگ شدن و کشیدگی چیست؟

تصویری: تفاوت بین رگ به رگ شدن و کشیدگی چیست؟
تصویری: کشیدگی و رگ به رگ شدن گردن علائم و درمان 2024, ژوئن
Anonim

چی هست تفاوت بین پیچ خوردگی و الف نژاد ? آ پیچ خوردن کشیدگی یا پارگی است در یک رباط رباط ها نوارهایی از بافت فیبری هستند که استخوان ها را به استخوان های مفاصل شما متصل می کنند. آ نژاد همچنین کشش یا پارگی است، اما این اتفاق می افتد در یک ماهیچه یا تاندون

در کنار این، رگ به رگ شدن یا کشیدگی کدام بدتر است؟

تفاوت بین الف پیچ خوردن و الف نژاد آیا این یک پیچ خوردن به نوارهای بافتی که دو استخوان را به هم متصل می کند آسیب می رساند ، در حالی که a نژاد شامل آسیب به عضله یا نوار بافتی است که عضله را به استخوان متصل می کند.

همچنین ممکن است سوال شود که آسیب ناشی از فشار چیست؟ آ نژاد یک بافت نرم حاد یا مزمن است صدمه که در یک عضله، تاندون یا هر دو (اجزای انقباضی) رخ می دهد. معادل صدمه برای رباط پیچ خوردگی است.

آیا رگ به رگ شدن و فشار یکسان است؟

پیچ خوردگی و کشیدگی ، در حالی که گاهی اوقات به جای یکدیگر استفاده می شوند ، اینها نیستند همین چیز . آ پیچ خوردن آسیب به رباط، بافت سخت و فیبری است که استخوان ها را به استخوان دیگر متصل می کند. آ نژاد از طرف دیگر ، آسیب به عضله یا تاندون ، بافتی است که ماهیچه ها را به استخوان ها متصل می کند.

چگونه با پیچ خوردگی رفتار می کنید؟

رفتار

  1. باقی مانده. از فعالیت هایی که باعث درد، تورم یا ناراحتی می شود خودداری کنید.
  2. یخ. بلافاصله به مدت 15 تا 20 دقیقه از کیسه یخ یا دوش آب یخ استفاده کنید و هر دو تا سه ساعت در حالی که بیدار هستید این کار را تکرار کنید.
  3. فشرده سازی برای کمک به توقف تورم، مچ پا را با یک باند الاستیک فشرده کنید تا تورم متوقف شود.
  4. ارتفاع.

توصیه شده: