رگ به رگ شدن و کشیدگی ها چگونه درجه بندی می شوند؟
رگ به رگ شدن و کشیدگی ها چگونه درجه بندی می شوند؟
Anonim

این درجه بندی سیستم برای پیچ خوردن آسیب شبیه به آن است فشارها . مقطع تحصیلی 1 رگ به رگ شدن زمانی رخ می دهد که الیاف رباط کشیده می شوند اما پاره نمی شوند. مقطع تحصیلی 2 رگ به رگ شدن آسیب هایی هستند که در آن رباط تا حدی پاره شده است. مقطع تحصیلی 3 رگ به رگ شدن زمانی رخ می دهد که رباط کاملاً پاره یا پاره شده باشد.

به این ترتیب ، کدام کشش یا پیچ خوردگی بدتر است؟

تفاوت بین الف پیچ خوردن و الف نژاد این است که الف پیچ خوردن به نوارهای بافتی که دو استخوان را به هم متصل می کنند آسیب می رساند، در حالی که الف نژاد شامل یک صدمه به یک ماهیچه یا به نوار بافتی که ماهیچه را به استخوان متصل می کند.

ممکن است یکی بپرسد ، چگونه با رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی رفتار می کنید؟

  1. به ناحیه آسیب دیده استراحت دهید.
  2. 4 تا 8 بار در روز به مدت 20 دقیقه روی آسیب یخ قرار دهید.
  3. با استفاده از باند، گچ، چکمه یا آتل، آسیب را فشرده (فشرده) کنید.
  4. مچ پا ، زانو ، آرنج یا مچ آسیب دیده را روی بالش قرار دهید.
  5. از داروهایی مانند آسپرین یا ایبوپروفن استفاده کنید.

علاوه بر این، یک سویه درجه 1 چقدر طول می کشد تا بهبود یابد؟

به طور کلی ، تقریباً همه مقطع تحصیلی من سویه ها بهبود می یابند در عرض چند هفته ، در حالی که مقطع تحصیلی II فشارها ممکن است بگیر دو تا سه ماه یا بیشتر

چند درجه رگ به رگ شدن وجود دارد؟

3 درجه پیچ خوردگی مچ پا پیچ خوردگی مچ پا می تواند از جزئی تا شدید متغیر باشد. پزشک شما احتمالاً بر اساس میزان آسیب، پیچ خوردگی شما را در یکی از سه "درجه" قرار می دهد: درجه 1: مچ پای شما احتمالاً احساس درد می کند و ممکن است کمی متورم شود.

توصیه شده: