پلاک چیست و چگونه تشکیل می شود؟
پلاک چیست و چگونه تشکیل می شود؟

تصویری: پلاک چیست و چگونه تشکیل می شود؟

تصویری: پلاک چیست و چگونه تشکیل می شود؟
تصویری: آکنه چیست و چگونه ایجاد می شود ؟ 2024, جولای
Anonim

پلاک یک ماده چسبناک است که از ذرات باقی مانده غذا و بزاق در دهان شما مخلوط می شود. اگر بعد از غذا به درستی مسواک نزنید، شروع به مسواک زدن می کند فرم و بر روی دندان های خود بسازید این مشکل ساز است زیرا پلاک حاوی باکتری هایی است که می توانند به پوسیدگی دندان و بیماری لثه کمک کنند.

متعاقباً ممکن است سؤال شود که چگونه پلاک تشکیل می شود؟

همه توسعه می یابند پلاک زیرا باکتری ها دائما هستند تشکیل در دهان ما این باکتری ها از مواد موجود در رژیم غذایی و بزاق ما برای رشد استفاده می کنند. پلاک هنگامی که اسیدها از پلاک بعد از غذا خوردن به دندان حمله می کند. با حملات اسید مکرر ، مینای دندان می تواند خراب شود و ممکن است حفره ای ایجاد شود.

همچنین چگونه از شر پلاک خلاص شوید؟ با توقف پلاک ، جرم را متوقف کنید

  1. دوبار در روز ، دو بار در هر بار مسواک بزنید.
  2. از مسواکی که با آن راحت هستید استفاده کنید.
  3. از برس برس نرم استفاده کنید.
  4. با زاویه مسواک بزنید و لثه های خود را در بر بگیرید.
  5. از ضربات ملایم و کوتاه استفاده کنید.
  6. از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید.
  7. روزی یکبار نخ دندان بکشید.

بنابراین، هدف از پلاک چیست؟

پلاک یک فیلم نرم و چسبناک است که روی دندان شما ایجاد می شود و حاوی میلیون ها باکتری است. باکتری های موجود پلاک اگر به طور منظم از طریق مسواک زدن و نخ دندان کشیدن پاک نشوند، باعث پوسیدگی دندان و بیماری لثه می شوند.

چه غذاهایی باعث ایجاد تارتار می شوند؟

و اگر دندان های خود را مسواک نزنید یا نخ دندان نکشید، پلاک شما سفت شده و تبدیل به آن می شود تارتار.

علاوه بر مسواک زدن حداقل دو بار در روز و نخ دندان کشیدن و مراجعه منظم به دندانپزشک، سعی کنید از غذاهای زیر اجتناب کنید یا محدود کنید.

  1. آب نبات های ترش.
  2. نان.
  3. الکل.
  4. نوشیدنی های گازدار.
  5. یخ.
  6. مرکبات
  7. چیپس سیب زمینی.
  8. میوه های خشک.

توصیه شده: