فهرست مطالب:

چگونه می توانم نوزادم را بیشتر در شب سیر نگه دارم؟
چگونه می توانم نوزادم را بیشتر در شب سیر نگه دارم؟

تصویری: چگونه می توانم نوزادم را بیشتر در شب سیر نگه دارم؟

تصویری: چگونه می توانم نوزادم را بیشتر در شب سیر نگه دارم؟
تصویری: عادت هایی که برای پولدار شدن باید ترک کنید !! - YouTube 2024, جولای
Anonim

در اینجا نحوه خواباندن کودک در طول شب آورده شده است:

  1. یک برنامه روتین قبل از خواب تنظیم کنید.
  2. به خودت آموزش بده عزیزم خود را آرام کنید ، به این معنی که تمام تلاش خود را کنید تا کمتر آنها را آرام کنید.
  3. از شیر گرفتن در شب شروع کنید.
  4. یک برنامه زمانی را دنبال کنید.
  5. به زمان خواب مناسب پایبند باشید.
  6. صبور باش.
  7. ما را بررسی کنید خواب نکات!

همچنین ، چگونه می توانم کودکم را بیشتر در شب بخوابانم؟

کودک خود را بیشتر بخوابانید

  1. مطمئن شوید کودک شما به اندازه کافی می خوابد. به نظر می رسد برخلاف بصری است ، اما نوزادان کم خواب در واقع کمتر و نه بیشتر می خوابند!
  2. زمان خواب را تنظیم کنید.
  3. تغذیه رویایی انجام دهید.
  4. آن را کاملا تاریک نگه دارید.
  5. جلوگیری از سر و صدا
  6. کودک خود را راحت نگه دارید.
  7. بگذار او باشد.
  8. یک زنگ هشدار تنظیم کنید.

به همین ترتیب ، آیا شیر خشک نوزادان را بیشتر سیر نگه می دارد؟ 5. می تواند نگاه داشتن آنها پرتر به مدت طولانی تر . شیر مادر حاوی پروتئین آب پنیر بیشتری نسبت به فرمول که این کار را برای نوزادان هضم - فرمول پروتئین کازئین بیشتری دارد که دیرتر هضم می شود. در نتیجه برخی نوزادان (اما نه همه)، کمتر با آن تغذیه می شود فرمول چون می مانند پرتر به مدت طولانی تر.

ممکن است یکی بپرسد ، چرا کودک من شب ها اینقدر غذا می خورد؟

در طول روز زمان بیشتری برای نوازش، بازی و تحریک فراهم کنید. مقداری نوزادان اراده خوراک بیشتر در شب (به نام تغذیه خوشه ای) سعی کنید تا از طریق غذا از خواب استفاده کنید شب . خود را قرار دهید عزیزم در گهواره در حالی که خواب آلود، برای تشویق عزیزم خود بخوابند

آیا خوردن شیر خشک در شب به خواب طولانی مدت کودک کمک می کند؟

هیچ مدرکی دال بر آن وجود ندارد کمک خواهد کرد . سه مطالعه نشان داده است که افزودن جامدات یا فرمول به رژیم غذایی میکند علت نیست نوزادان به بیشتر بخواب . این مطالعات هیچ تفاوتی در خواب الگوهای از نوزادان که قبلا مواد جامد دریافت کرده بود زمان خواب در مقایسه با نوزادان که مواد جامد به آنها داده نشده است.

توصیه شده: