اسپری منیزیم برای چه مواردی استفاده می شود؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

اسپری های منیزیم راهی سریع و م toثر برای پر کردن مجدد است منیزیم سطوح آنها برای حرکت طراحی شده اند ، انواع مختلفی دارند و می توانند باشند استفاده شده برای آرامش و تسکین عضلات در میان بسیاری از کاربردهای دیگر.

به این ترتیب آیا منیزیم از طریق پوست جذب می شود؟

منیزیم سولفات به طور سنتی در حمام استفاده می شود، اما می توان همچنین با خیال راحت خورده شود (در صورت درجه غذایی). باور این است که قوطی منیزیم بودن از طریق پوست جذب می شود ، بنابراین در حالی که در حال استراحت در حمام نمک Epsom هستید ، خودتان پوست خواهد کرد در حال جذب خوبی ها باشید

دوم اینکه آیا اسپری منیزیم به خواب شما کمک می کند؟ روغن منیزیم برای خواب , منیزیم به گیرنده های GABA متصل شده و فعال می شود. عادی سازی سطح GABA مغز منجر به کاهش استرس، اضطراب، عصبی بودن، افسردگی و بهبود بی خوابی می شود و در نتیجه یک شب آرام تر می شود. خواب . بنابراین ، گرفتن منیزیم بی فکر است

بعداً ، ممکن است بپرسید ، آیا اسپری منیزیم به درد کمک می کند؟

تجربه بالینی و همچنین تحقیق در مورد عصب درد شرایطی مانند سرطان پانکراس نشان داده است منیزیم می تواند یک درمان موثر باشد برای درد . اگرچه دلیل آن مشخص است منیزیم می تواند عضلات را کاهش دهد درد (باعث شل شدن ماهیچه ها می شود) ، چرا اینطور می شود کمک اعصاب درد کمتر واضح بود

آیا می توانید از اسپری منیزیم زیاد استفاده کنید؟

عوارض جانبی و خطرات برخی افراد دچار گزش یا احساس سوزش طولانی مدت می شوند. ممکن است سخت باشد به زمان دقیق تعیین دوز استفاده كردن موضعی روغن منیزیم . حتی در این صورت ، مهم نیست به بیش از اندازه انجامش بدهید. بلعیدن منیزیم بیش از حد می تواند باعث اسهال، گرفتگی عضلات و حالت تهوع شود.