مزایای اسپری روغن منیزیم چیست؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:43

فواید اسپری های منیزیم

• یک راه سریع برای پر کردن بدن شما منیزیم .
• می تواند در حال حرکت استفاده شود.
• به جذب کلسیم در استخوان ها کمک می کند.
• تنش عضلانی را تسکین داده و زمان بهبود را تسریع می کند.
• اجازه می دهد تا یک خواب آرام داشته باشید.

همچنین باید بدانید که آیا می توانید از روغن منیزیم زیاد استفاده کنید؟

هنگام استفاده از موضعی ممکن است تعیین دقیق دوز سخت باشد روغن منیزیم به با این وجود ، مهم است که در مصرف آن زیاده روی نکنید. بلعیدن مقدار زیادی قوطی منیزیم باعث اسهال ، گرفتگی و حالت تهوع می شود. در موارد مصرف شدید ، ضربان قلب نامنظم و ایست قلبی ممکن است رخ دهد.

علاوه بر موارد فوق ، کجا منیزیم را برای خواب اسپری می کنید؟ در هر نقطه از بدن از نواحی حساس مانند چشم استفاده کنید. اگر شما خواب خراب است ، 2 - 3 اعمال کنید اسپری ها از خواب منیزیم بدن افشانه جهت ناحیه موردنظر (اغلب ساق پا یا پاها) و ماساژ در.

در اینجا ، آیا اسپری منیزیم به درد کمک می کند؟

تجربه بالینی و همچنین تحقیق در مورد عصب درد شرایطی مانند سرطان لوزالمعده نشان داده است منیزیم می تواند یک درمان م effectiveثر باشد برای درد به اگرچه دلیل آن مشخص است منیزیم می تواند عضله را کاهش دهد درد (باعث شل شدن ماهیچه ها می شود) ، چرا اینطور می شود کمک اعصاب درد کمتر واضح بود

آیا منیزیم باعث افزایش وزن می شود؟

کاهش منیزیم در بدن با مقاومت به انسولین ارتباط دارد که می تواند منجر به افزایش وزن به گرچه این میکند لزوماً به معنای کم نیست منیزیم مستقیم است علت از افزایش وزن ، همبستگی قوی بین افزایش یافته است منیزیم سطوح و وزن ضرر نیز قابل توجه است