![چگونه می توانم نگهدارنده خود را به طور طبیعی تمیز کنم؟ چگونه می توانم نگهدارنده خود را به طور طبیعی تمیز کنم؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14124099-how-can-i-clean-my-retainer-naturally-j.webp)
تصویری: چگونه می توانم نگهدارنده خود را به طور طبیعی تمیز کنم؟
![تصویری: چگونه می توانم نگهدارنده خود را به طور طبیعی تمیز کنم؟ تصویری: چگونه می توانم نگهدارنده خود را به طور طبیعی تمیز کنم؟](https://i.ytimg.com/vi/YznHkXJiZW8/hqdefault.jpg)
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
به تمیز آ نگهدارنده با سرکه ، مردم باید مخلوطی را در یک ظرف کوچک که نصف سرکه سفید و نصف آب گرم است ایجاد کنند. نگهدارنده سپس باید در آن خیس شود را مخلوط به مدت 20 دقیقه. اگر نگهدارنده در یک فیلم یا در رسوبات معدنی پوشانده شده است، می توان از یک مسواک نرم برای شستشو استفاده کرد نگهدارنده تمیز است.
مردم همچنین می پرسند ، چگونه می توانم نگهدارنده خود را در خانه تمیز کنم؟
برای عمیق تر تمیز ، آب ولرم را با صابون ملایم مخلوط کنید (خمیردندان ها ساینده هستند و می توانند آن را خراش دهند نگهدارنده سطح). از مسواک نرم یا برشت دندان استفاده کنید تا پلاک و بقایای دیگر را به آرامی پاک کنید. در صورت لزوم ، از سواب acotton برای ورود به عمیق ترین شیارها و برجستگی های پلاستیک شفاف استفاده کنید نگهدارنده ها.
علاوه بر این، چگونه می توانم پلاک را از نگهدارنده خود پاک کنم؟ گاهی اوقات رسوبات کلسیم و تارتار روی این دستگاه ها درست مانند دندان ها ایجاد می شود. آنها را با شستشوی شما حذف کنید نگهدارنده و سپس آن را در سرکه سفید غوطه ور کنید. دو تا پنج دقیقه دستگاه را در سرکه بگذارید و سپس آن را با مسواک بشویید.
علاوه بر این ، می توانید نگهدارنده خود را در چه چیزی خیس کنید تا تمیز شود؟
نه نه باید سفید کننده، آب جوش یا حتی خمیر دندان های معمولی. در عوض ، به سادگی نگهدارنده خود را خیس کنید آب مقطر (با جوش شیرین و/یا صابون کاستیل) برای تازه نگه داشتن آن. نگهدارنده خود را خیس کنید یکبار در سرکه سفید آ هفته ، یا بردن آن به دندانپزشک برای تمیز کردن می توان همچنین مفید
آیا می توانم نگهدارنده خود را در دهانشویه خیس کنم؟
اشکالی ندارد که خیس خوردن شما نگهدارنده دهانشویه گهگاه ، اما منظم خیساندن که در دهانشویه می تواند به شما آسیب برساند نگهدارنده . حتماً وسایل خود را نیز مرتب کنید نگهدارنده مورد قبل از قرار دادن تمیز خود را نگهدارنده دور. به سادگی از آب گرم و صابون برای تمیز کردن همه سطوح آن استفاده کنید نگهدارنده مورد. با آب تمیز بشویید و خشک کنید.
توصیه شده:
چگونه می توانم عروق خود را به طور طبیعی تقویت کنم؟
![چگونه می توانم عروق خود را به طور طبیعی تقویت کنم؟ چگونه می توانم عروق خود را به طور طبیعی تقویت کنم؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13822161-how-can-i-strengthen-my-arteries-naturally-j.webp)
یک رژیم غذایی سالم حاوی مقدار زیادی چربی خوب و مقدار کمی چربی بد است. چربی های مفید بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. چربی های خوب چربی های غیر اشباع نامیده می شوند. منابع چربی اشباع شده مانند گوشت چرب و لبنیات را حذف کنید. منابع مصنوعی چربی های ترانس را حذف کنید. مصرف فیبر خود را افزایش دهید. شکر را کم کنید
چگونه می توانم پپسین خود را به طور طبیعی افزایش دهم؟
![چگونه می توانم پپسین خود را به طور طبیعی افزایش دهم؟ چگونه می توانم پپسین خود را به طور طبیعی افزایش دهم؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13991096-how-can-i-increase-my-pepsin-naturally-j.webp)
5 راه برای بهبود اسید معده محدود کردن غذاهای فرآوری شده. یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه ها و سبزیجات نیز می تواند سطح اسید معده شما را افزایش دهد. سبزیجات تخمیر شده بخورید. سبزیجات تخمیر شده - مانند کیمچی ، کلم ترش و ترشی - به طور طبیعی می تواند سطح اسید معده شما را بهبود بخشد. سرکه سیب بنوشید. زنجبیل بخورید
چگونه می توانم گوشم را به طور طبیعی باز کنم؟
![چگونه می توانم گوشم را به طور طبیعی باز کنم؟ چگونه می توانم گوشم را به طور طبیعی باز کنم؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14033389-how-can-i-unclog-my-ear-naturally-j.webp)
نکاتی در مورد گرفتگی گوش خارجی روغن معدنی. سعی کنید روغن معدنی ، زیتون یا بچه را در گوش مسدود شده خود بچکانید. پراکسید هیدروژن یا پراکسید کاربامید اوتیک. پراکسید هیدروژن یا پراکسید کاربامید اوتیک نیز می تواند در گوش شما چکه کند. قطره گوش بدون نسخه. آبیاری گوش. کمپرس یا بخار گرم
چگونه می توانم خانه خود را به طور طبیعی ضد عفونی کنم؟
![چگونه می توانم خانه خود را به طور طبیعی ضد عفونی کنم؟ چگونه می توانم خانه خود را به طور طبیعی ضد عفونی کنم؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14070563-how-can-i-disinfect-my-home-naturally-j.webp)
6 چیزی که به طور طبیعی ضد باکتری هستند تا سرکه سفید خانه را به طور ایمن ضدعفونی کنید. سرکه سفید ساخته شده از اسید استیک و آب ، یک پاک کننده قدرتمند است - به راحتی چربی را بریده و کپک ، بو ، لکه ها و تجمع موم را از بین می برد. ودکا. لیمو. آب اکسیژنه. روغن ضروری. بخار. لوح تقدیر: صابون کاستیل
چگونه می توانم کبد خود را به طور طبیعی بازسازی کنم؟
![چگونه می توانم کبد خود را به طور طبیعی بازسازی کنم؟ چگونه می توانم کبد خود را به طور طبیعی بازسازی کنم؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14181443-how-can-i-naturally-rebuild-my-liver-j.webp)
رژیم غذایی مناسب برای کبد برای بهبود کبد شما حیاتی است. سبزیجات زیادی بخورید (به خصوص کلم بروکلی، هویج و سبزیجات دارای برگ سبز) از میوه های اسیدی مانند گریپ فروت، انواع توت ها، انگور، لیمو و پرتقال استفاده کنید. قهوه بنوش. چای سبز بنوشید. سیر فراوان بخورید. تا آنجا که ممکن است رژیم گیاهی را رعایت کنید