چه چیزی را می توانید در آرنج خود بکشید؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

پیچ خوردگی است یک آسیب به را رباط های اطراف یک مفصل آ رباط نواری از بافت است که استخوان را به استخوان متصل می کند. این رباط ها در آرنج شما کمک به اتصال را استخوان های شما بالا و پایین بازو دور و بر آرنج شما مفصل چه زمانی شما پیچ خوردن آرنج شما , شما دارند کشیده یا یک یا چند مورد پاره شده است را رباط ها در آرنج تو مفصل

به این ترتیب، چگونه متوجه می شوید که رباط آرنج خود پاره شده است؟

درد روی را سمت داخلی از آرنج است را شایع ترین علامت آسیب UCL یک UCL اشک ممکن است گاهی اوقات پس از پرتاب احساس "پاپ" به دنبال درد شدید شود. آسیب های UCL با معاینه فیزیکی و آزمایش استرس والگوس برای ارزیابی بی ثباتی تشخیص داده می شود آرنج . یک اسکن ام آر آی یا ممکن است گرفته شود.

علاوه بر موارد بالا ، چه چیزی را می توانید در آرنج خود پاره کنید؟ آ رباط آسیب نیز پیچ خوردگی نامیده می شود. وثیقه اولنار رباط صدمات می توان ناشی از: استفاده بیش از حد از رباط ناشی از ورزش یا فعالیت کاری که باعث ایجاد استرس می شود شما داخلی آرنج ، مانند پرتاب مکرر در بیس بال یا فوتبال. استرس بر قوطی آرنج باعث بسیار ریز می شود اشک که با گذشت زمان بدتر می شوند

بر این اساس ، آیا می توانید عضلات آرنج خود را بکشید؟

آ نژاد اشک است را الیاف a ماهیچه یا یک تاندون استفاده بیش از حد از آرنج می تواند تحریک کردن را تاندون هایی که متصل می شوند ماهیچه ها از را ساعد به استخوان و باعث تورم آنها می شود ، نژاد ، یا پارگی-وضعیتی که معمولاً به عنوان "تنیس" شناخته می شود آرنج . » این آسیب می توان بدون در نظر گرفتن اینکه آیا رخ می دهد شما تنیس بازی کن

پارگی تاندون آرنج چه حسی دارد؟

بارزترین علامت درد ناگهانی و شدید در قسمت بالایی بدن شما خواهد بود بازو یا در آرنج ، بسته به جایی که تاندون است مجروح . ممکن است بشنوید یا احساس کنید یک "پاپ" وقتی a پارگی تاندون . علائم دیگری که ممکن است داشته باشید پاره شده عضله دو سر بازو تاندون می تواند شامل: درد شدید در شانه یا آرنج.