آیا غذاهای دریایی برای کرون مفید است؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

روغنی ماهی مانند ماهی قزل آلا ، ماهی تن و شاه ماهی ممکن است برای برخی از شما مفید باشد کرون علائم. انواع خاصی از روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که دارای خواص ضد التهابی هستند و ممکن است به کاهش تشدید بیماری منجر شود که باعث تشدید علائم شما می شود.

با در نظر گرفتن این نکته ، آیا میگو برای کرون خوب است؟

پروتئین بدون چربی ، مانند غذاهای دریایی ، بهترین گزینه شما است. دلاساندرو می گوید: "ماهی بسیار مفید است ، به ویژه ماهی هایی که سرشار از امگا 3 هستند ، مانند ماهی قزل آلا." میگو و ماهی های سفید مانند ماهی تیلاپیا و چاقو نیز مغذی هستند و به راحتی هضم می شوند.

علاوه بر موارد فوق ، آیا غذاهای تخمیر شده برای کرون مفید است؟ غذاهای تخمیر شده مانند کفیر ، کامبوچا و کلم ترش حاوی پروبیوتیک های فعال هستند خوب با توجه به بریگهام و سلامت زنان ، باکتری ها می توانند برای برخی از افراد با مشکلات گوارشی مفید باشند کرون و مرکز کولیت

بر این اساس ، افراد مبتلا به بیماری کرون چه چیزی نباید بخورند؟

• الکل (نوشیدنی های مخلوط ، آبجو ، شراب)
• کره ، سس مایونز ، مارگارین ، روغن.
• نوشیدنی های گازدار.
• قهوه ، چای ، شکلات.
• ذرت.
• محصولات لبنی (در صورت عدم تحمل لاکتوز)
• غذاهای چرب (غذاهای سرخ شده)
• غذاهای سرشار از فیبر

آیا شکلات برای بیماری کرون مضر است؟

قهوه، شکلات ، و نوشیدنی های گازدار بسیاری از دوستداران قهوه مجبورند بعد از تشخیص ، از جاوا سوگند یاد کنند کرون به "هر چیزی که حاوی کافئین باشد واقعاً است بد , شکلات واقعا است بد "جولی نواک ، 44 ساله ، یک اعتبارسنج اعتباری ارشد در ولز فارگو در شارلوت ، کارولینای شمالی می گوید ، که کولیت اولسروز دارد.