آیا می توانم جو دوسر را با دیورتیکولیت بخورم؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

پس از بهتر شدن ، ارائه دهنده خود اراده پیشنهاد می کنم فیبر بیشتری به بدن خود اضافه کنید رژیم غذایی و از خوردن برخی غذاها خودداری کنید. غذا خوردن فیبر بیشتر ممکن است به جلوگیری از حملات آینده کمک کند. غلات پر فیبر (مانند گندم خرد شده) و مافین. غلات گرم مانند بلغور جو دوسر ، فارینا و خامه گندم.

به همین ترتیب ، مردم می پرسند ، آیا می توانید جو دوسر را با دیورتیکولوز بخورید؟

اگر شما انجام دهید نداشتن دیورتیکولوز اما به سادگی رژیم سالم و پر فیبر می خواهید ، مشکلی وجود ندارد غذا خوردن هر یک از این دانه ها منابع غنی از فیبر شامل گندم کامل ، سبوس ، چاودار کامل ، جو دوسر و بلغور جو دوسر ، ذرت سبوس دار و برنج قهوه ای یا وحشی.

به طور مشابه ، وقتی دیورتیکولیت دچار شعله ور شدن می شود ، چه چیزی باید بخورید؟ در صورت داشتن علائم دیورتیکولیت ، غذاهای کم فیبر که باید در نظر بگیرید عبارتند از:

• برنج سفید ، نان سفید یا ماکارونی سفید ، اما در صورت عدم تحمل از غذاهای حاوی گلوتن خودداری کنید.
• غلات خشک و کم فیبر
• میوه های فرآوری شده مانند سس سیب یا کنسرو هلو.
• پروتئین های حیوانی پخته شده مانند ماهی ، مرغ یا تخم مرغ.

به طور مشابه ، ممکن است بپرسید ، من با دیورتیکولیت چه چیزی می توانم برای صبحانه بخورم؟

نمونه هایی از غذاهای کم فیبر عبارتند از:

• میوه های کنسرو شده یا پخته بدون پوست یا دانه.
• سبزیجات کنسرو شده یا پخته مانند لوبیا سبز ، هویج و سیب زمینی (بدون پوست)
• تخم مرغ ، ماهی و طیور.
• نان سفید تصفیه شده.
• آب میوه و سبزیجات بدون تفاله.
• غلات کم فیبر.
• شیر ، ماست و پنیر.

چه چیزی باعث دیورتیکولیت می شود؟

دیورتیکول معمولاً زمانی ایجاد می شود که نقاط ضعیف در روده بزرگ تحت فشار قرار می گیرند. این باعث می شود کیسه هایی به اندازه سنگ مرمر از دیواره روده بزرگ بیرون زده شود. دیورتیکولیت زمانی رخ می دهد که دیورتیکول پارگی ، در نتیجه التهاب یا عفونت یا هر دو.