تصویری: چه ماهیچه هایی ستون فقرات را گسترش می دهند؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
سطحی erector spinae شامل گروه‌های ماهیچه‌های نخاعی، طولانی‌سیموس و iliocostalis می‌شود. این ماهیچه ها گردن و ستون مهره ها را گسترش می دهند ، در حالی که برخی از آنها حتی دنده ها را حرکت می دهند. عمیق erector spinae عضلات شامل ماهیچه های quadratus lumborum و multifidus است.
به این ترتیب ، کشنده های ستون فقرات چیست؟
این منبسط کننده ماهیچه ها به پشت متصل می شوند ستون فقرات و ایستادن و بلند کردن اجسام را فعال کنید. این ماهیچه ها شامل ماهیچه های زوج بزرگ در قسمت تحتانی کمر به نام erector spinae است که به ایستادن عضلات کمک می کند ستون فقرات ، و عضلات گلوتئال.
به همین ترتیب ، چه ماهیچه هایی ستون فقرات گردنی را گسترش می دهند؟ در ستون فقرات گردنی ، erector spinae ماهیچه ها نقش کلیدی در حمایت از وضعیت، چرخش گردن ، و دراز کردن گردن به عقب. عمیق گردن خم کننده ها این ماهیچه گروه شامل longus capitus و longus colli است ماهیچه ها ، که از جلوی پایین می روند ستون فقرات گردنی.
بر این اساس چه ماهیچه هایی ستون فقرات را خم می کنند؟
همه خم کننده ها و کشنده های تنه می توانند جانبی تولید کنند خم شدن زمانی که یک طرفه عمل می کند. سرگرد ماهیچه ها درگیر رکتوس ابدومینیس، مایل خارجی و داخلی، ارکتور اسپاینا، نیمه اسپینالیس توراسیس، لتیسیموس دورسی، خلفی عمیق ماهیچه های ستون فقرات ، quadratus lumborum و psoas.
چه ماهیچه هایی ستون فقرات شما را پشتیبانی می کنند؟
بر را لایه بسیار بالایی از ماهیچه ها که از ستون فقرات خود حمایت کنید مسئول جابجایی قسمتهای دیگر هستند شما بدن این latissimus dorsi و trapezius ماهیچه ها حرکت شما اسلحه ، اما آنها همچنین در کار با آنها دخیل هستند را erector spinae در حمایت از کل دستگاه و محافظت از آن
توصیه شده:
ستون فقرات قفسه سینه مقعر است یا محدب؟
منحنی های ستون فقرات هنگامی که از یک طرف مشاهده می شود ، یک ستون فقرات بالغ دارای یک منحنی طبیعی به شکل S است. ناحیه گردن (گردن رحم) و کمر (کمر) دارای کمی منحنی مقعر هستند و مناطق سینه ای و خاجی دارای یک منحنی محدب ملایم هستند
چه ماهیچه ای مفصل ران را گسترش می دهد؟
ماهیچه های گروه همسترینگ (نیمه شبه ، نیمه ممبرانوسوس و دوسر بازو) زانو را خم کرده و ران را گسترش می دهند
چه نوع سرطان هایی به ستون فقرات متاستاز می دهند؟
ستون فقرات یک هدف مشترک برای سرطان متاستاتیک است. سرطانی که از ریه ، سینه و دستگاه گوارش منشا می گیرد ، سه سرطان محتمل برای سفر به ستون فقرات است. پروستات ، لنفوم ، ملانوم و کلیه نیز منابع اولیه شایع سرطان متاستاتیک ستون فقرات هستند
چه ماهیچه هایی گردن را گسترش می دهند؟
ماهیچه های نخاعی: راهنمای جامع عضلات سرویکال NERVE Scalenus انعطاف می یابد و گردن را می گرداند گردن تحتانی ستون فقرات Cervicis سر را گسترش می دهد و می چرخاند گردن رحم میانی/تحتانی Spinalis Capitus سر را می کشاند و می چرخاند سر میانی/تحتانی سرویکس نیمه نخاعی سرویکس ستون وسط/نخاع وسط/نخاع وسط/مهره ها
کدام ماهیچه ها ران را گسترش می دهند؟
گروه ماهیچه ای چهارسر ران (راست ران ، وسیع لترالیس ، وسطوس مدیوس و وسطوس واسط) از طریق کشکک زانو از زانو عبور کرده و برای کشیدن ساق پا عمل می کند. عضلات گروه همسترینگ (نیمه تاندینوزوس، نیمه غشایی و عضله دوسر ران) زانو را خم کرده و مفصل ران را گسترش می دهند