فهرست مطالب:
تصویری: پرخوری و پاکسازی به چه معناست؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
بولیمیا عصبی ، که به سادگی نیز شناخته می شود پرخوری عصبی , است یک اختلال خوردن که با آن مشخص می شود پرخوری غذا خوردن به دنبال آن پاکسازی . پرخوری خوردن به خوردن مقدار زیادی غذا در مدت زمان کوتاه اشاره دارد. پاکسازی به تلاش برای خلاص شدن از غذای مصرف شده اشاره دارد. این ممکن است با استفراغ یا مصرف ملین انجام شود.
به این ترتیب چگونه می توانم پرخوری و پاکسازی را متوقف کنم؟
چرخه پرخوری-پاکسازی
- تصمیم بگیرید که غذا یا کالری را محدود نکنید.
- تمرکز حواس را تمرین کنید.
- برنامه ای برای مواقع تشویق به پرخوری یا پاکسازی ضربه تهیه کنید.
- با تأخیر در پرخوری یا پاکسازی موافقت کنید.
- برای خود نامه بنویسید.
- لیستی از تأییدهای مثبت تهیه کنید.
- افکاری را که به طور معمول منجر به پرخوری یا پاکسازی می شوند، شناسایی کنید.
ممکن است یکی بپرسد ، آیا ترک و رفع آن اعتیاد است؟ ایده اختلال خوردن مانند یک طبقه بندی می شود اعتیاد به مواد مخدر برخی افراد را شوکه می کند. افراد هنگام خوردن و استفاده از داروها تغییر خلق و خوی مثبت را تجربه می کنند که این رفتار را ادامه می دهد. آنها همچنین احساس از دست دادن کنترل را در لحظات قبل یا حین توصیف می کنند بینینگ / پاکسازی و با استفاده از.
پس از آن، سوال این است که بولیمیک ها چقدر پرخوری می کنند؟
مردم غالبا احساس در خلسه یا بی حالی را توصیف کنید. غذا را می توان آنقدر سریع مصرف کرد که حتی مزه آن را هم نچشید. متوسط پرخوری بولیمیک ممکن است شامل 1 ، 500 تا 3 ، 000 کالری باشد ، اگرچه برخی از افراد گزارش کرده اند که تا 60 ، 000 کالری یا بیشتر در طول پرخوری.
آیا ترک اعتیاد است؟
عوارض جانبی روانی جدی دارد پاکسازی ، همانطور که این رفتارها هستند اعتیاد آور و می تواند به یک اجبار تبدیل شود. پاکسازی به هر شکلی که باشد اغلب برای مقابله با احساس خارج از کنترل و/یا برای تسکین اضطراب اجرا می شود، اما بدون شک در درازمدت هر دو را تشدید می کند.
توصیه شده:
آیا نالترکسون به پرخوری کمک می کند؟
نالترکسون یک آنتاگونیست شبه افیونی است که تمایل زیادی به گیرنده Μ-مخدر دارد ، که در رفتار خوردن دخیل است. مطالعات روی حیوانات نشان می دهد که نالترکسون مانع از افزایش دوپامین در هسته اکومبنس می شود که هنگام غذا خوردن رخ می دهد و همچنین مصرف غذا ، جستجوی غذا و خوردن زیاد را کاهش می دهد
آیا پرخوری مشکلی است؟
اثرات طولانی مدت زیاده روی در الکل می تواند شامل فشار خون بالا، مشکلات قلبی، آسیب طولانی مدت حافظه، افسردگی، آسیب مغزی یا کبدی و سرطان باشد. نوشیدن زیاد الکل همچنین می تواند منجر به مشکلاتی از جمله بیکاری ، خشونت خانگی ، بیماری های مقاربتی ، بارداری برنامه ریزی نشده و تصادفات رانندگی شود
کیت پاکسازی خون باید حاوی چه چیزی باشد؟
Blood Spill Clean Up Kit 1 جفت دستکش لاتکس محافظ. 1 حوله بزرگ یکبار مصرف فوق جاذب. 1 پارچه ضد عفونی کننده میکروب کش از قبل مرطوب شده. 1 بسته جاذب مایع گرانول کلر دار. 1 عدد قاشق پلاستیکی 1 دستمال مرطوب ضد عفونی کننده ضد میکروبی دست. 1 کیسه بزرگ قرمز دفع زباله زیستی خطرناک
پاکسازی کبد چه می کند؟
پاکسازی کبد ممکن است شامل انتخاب یا اجتناب از غذاهای خاص ، یا رفتن سریع به آب میوه باشد. کبد سم زدای طبیعی بدن است، این ماده سموم بدن را پاکسازی می کند و صفرا تولید می کند تا هضم سالمی داشته باشد. یک کبد سالم می تواند تقریباً هر چیزی را که شخص با آن روبرو می شود ، سم زدایی کند
کدام یک برای پاکسازی مفصل ران بهتر است یا تعویض مفصل ران؟
این روش همچنین ممکن است کیفیت زندگی بالاتری را نسبت به جراحی تعویض مفصل ران به بیماران ارائه دهد. مقدار بیشتری از استخوان در مفصل ران باقی مانده است، بنابراین بیمار احساس طبیعی تر می کند و می تواند فعال تر باشد. برای بیماران جوان فعال، لایه برداری فلزی مفصل ران در حال حاضر بیشتر از تعویض کامل لگن طول می کشد