با زخم های سرد از چه غذاهایی باید اجتناب کرد؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

غذاهای با نسبت آرژنین به لیزین بالاتر (اجتناب/لیمیتز)

• آجیل و دانه ها (بادام ، گردو ، کنجد ، فندق)
• بادام زمینی و نارگیل.
• غلات (آرد سفید، آرد گندم کامل، جو و غیره)
• ذرت بو داده.
• شکلات و خرنوب
• ژلاتین.
• آبجو.
• آب پرتقال.

همچنین باید بدانید که چه چیزی می تواند باعث ایجاد زخم سرد شود؟

شایع ترین علت از تبخال هرپس سیمپلکس نوع 1 (HSV-1) است ، اما گاهی اوقات تبخال ساده نوع 2 (HSV-2) می تواند باعث آی تی. بعد از اینکه کسی قرارداد گرفت " تاول تبخالی ویروس "، در بیشتر مواقع غیر فعال باقی می ماند ، اما محرک ها مانند خستگی و آسیب می توان آن را فعال کنید

متعاقباً ، این سال مطرح می شود که چگونه می توانم از تبخال جلوگیری کنم؟ برای کمک به جلوگیری از انتشار ویروس HSV، افراد می توانند موارد زیر را انجام دهند:

1. از لمس کردن ، خاراندن یا برداشتن زخم های سرد خودداری کنید.
2. مرتباً دستان آنها را بشویید.
3. از به اشتراک گذاشتن نوشیدنی ها، ظروف، محصولات لب، خمیر دندان، حوله یا هر چیز دیگری که ممکن است با دهان تماس داشته باشد، خودداری کنید، به خصوص در صورت وجود آسور.

در اینجا، چه چیزی به بهبود سریعتر تبخال کمک می کند؟

این نکات را امتحان کنید:

1. از داروهای ضد ویروسی ضد سرماخوردگی بدون نسخه (OTC) استفاده کنید. اگر این کار را در اولین علائم سرماخوردگی انجام دهید ، ممکن است بتوانید به بهبود سریعتر آن کمک کنید.
2. یک مسکن OTC مصرف کنید.
3. از یخ یا یک حوله سرد و مرطوب استفاده کنید.
4. مرطوب کنید.
5. یک نسخه برای داروهای ضد ویروسی دریافت کنید.
6. دست هایتان را بشویید.

آیا باید سوزش سرماخوردگی خود را برطرف کنم؟

از آنجا که ظاهر شدن را تاول تبخالی باعث می شود مایع عفونی در معرض پوست شما قرار بگیرد ، همچنین احتمال انتقال ویروس HSV-1 به افراد دیگر بیشتر است. به این ترتیب، بهتر است این کار را نکنید ترکیدن آ تاول تبخالی به لمس کردن فایده ای ندارد ، ظاهر شدن یا فشردن الف تاول تبخالی ، مهم نیست چقدر وسوسه کننده باشد.