فهرست مطالب:

چگونه درد براکیالیس را تسکین می دهید؟
چگونه درد براکیالیس را تسکین می دهید؟

تصویری: چگونه درد براکیالیس را تسکین می دهید؟

تصویری: چگونه درد براکیالیس را تسکین می دهید؟
تصویری: آموزش تخصصی ماساژ درمانی - چگونه درد دست را رفع کنیم؟(سندروم دکوروین) 2024, جولای
Anonim

درمان درد Brachioradialis

  1. باقی مانده. استفاده را تا حد ممکن در 72 ساعت پس از شروع مصرف محدود کنید درد .
  2. یخ. برای محدود کردن التهاب و تورم ، باید هر دو ساعت 20 دقیقه از یخ استفاده کنید.
  3. فشرده سازی برای کاهش تورم، ساعد خود را به آرامی با بانداژ طبی بپیچید.
  4. ارتفاع.

به طور مشابه ، ممکن است بپرسید ، چگونه می توانم درد براکیالیس را از بین ببرم؟

درمان تاندونیت براکیالیس

  1. باقی مانده.
  2. داروهای ضد التهابی ، که درد و تورم را کاهش می دهد.
  3. یخ برای درد حاد برای کاهش تورم و درد، به ویژه بلافاصله پس از حرکت.
  4. نوار یا بریس ، که حرکت آرنج را برای افزایش استراحت و حمایت محدود می کند.

علاوه بر این، آیا می توانید Brachialis خود را پاره کنید؟ آسیب به براکیالیس عضله است آ یک اتفاق نادر است و به خوبی مستند نشده است [1 ، 2]. آسیب به براکیالیس تاندون نیز بسیار نادر است ، و طبق اطلاعات ما ، گزارش نشده است. از طرف دیگر ، آسیب به تاندون دوسر بازویی بیشتر شایع است.

پس از آن ، س questionال این است که چه چیزی باعث درد در Brachialis می شود؟

فعالیت های بدنی که شامل تعداد زیادی کشش ، پیچش ، و طناب نوردی است نیز می تواند شروع کننده باشد brachialis ماهیچه درد به فشار به براکیالیس تاندون نیز می تواند علت مراجعه به بیمار با عدم اکستنشن آرنج به دلیل دردناک کشش محدوده تاندون

براکیالیس چه حرکتی انجام می دهد؟

براکیالیس (brachialis anticus) ماهیچه ای در بالای بازو است که مفصل آرنج را خم می کند. عمیق تر از عضله دو سر بازویی است و قسمتی از کف ناحیه معروف به حفره حفره ای را تشکیل می دهد. براکیالیس حرکت دهنده اصلی آرنج است خم شدن.

توصیه شده: