فهرست مطالب:

هنگام مصرف قرص های کولون کلینز چه می توانید بخورید؟
هنگام مصرف قرص های کولون کلینز چه می توانید بخورید؟

تصویری: هنگام مصرف قرص های کولون کلینز چه می توانید بخورید؟

تصویری: هنگام مصرف قرص های کولون کلینز چه می توانید بخورید؟
تصویری: پاکسازی روده 2024, جولای
Anonim

5 غذای پاک کننده روده بزرگ

  • کلم بروکلی روشهای مختلفی برای افزودن کلم بروکلی به شما وجود دارد رژیم غذایی .
  • سبزه های تیره و برگ دار. غذا خوردن سبزی‌های تیره و برگ‌دار مانند اسفناج، کلم پیچ و چغندر یک راه عالی است پاک کردن شما روده بزرگ .
  • شیر. تو می توانی از شیر بیشتر از غلات صبحگاهی خود استفاده کنید.
  • تمشک.
  • بلغور جو دوسر

همچنین س questionال این است که آیا می توانید هنگام استفاده از Colon Cleanse غذا بخورید؟

برای اینکه واقعاً برای هضم غذا مفید باشید و چیزها را تمیز نگه دارید ، روی غذاهای غنی از فیبر مانند غلات کامل (مانند کینوا ، قهوه ای ، آمارانت یا ارزن) ، سبزیجات برگ دار و سایر سبزیجات و میوه های تازه تمرکز کنید. آب میوه ها و اسموتی ها هم مشکلی ندارند.

سوال بعدی این است که بعد از پاکسازی روده بزرگ چه چیزی را نباید بخورید؟ بلافاصله پس از دریافت آب درمانی کولون، مهم است:

  1. مقدار زیادی مایعات بنوشید (آب تصفیه شده، آب میوه، دمنوش های گیاهی و مایعات الکترولیت).
  2. ظرف چند ساعت آینده یک سوپ سبزیجات سالم بخورید.
  3. از خوردن سبزیجات خام بلافاصله بعد از درمان خودداری کنید.

علاوه بر این، هنگام سم زدایی چه چیزی می توانید بخورید؟

بهترین مواد غذایی برای سم زدایی طبیعی

  • چربی ها و روغن ها. چربی ها و روغن های طبیعی مانند روغن زیتون فوق بکر و روغن نارگیل ارگانیک انرژی را برای سم زدایی و فرآیندهای تغییر شکل فراهم می کنند.
  • آجیل و دانه ها. بادام، تخمه آفتابگردان، گردو و دانه کتان را برای یک میان وعده سالم امتحان کنید.
  • پروتئین ها
  • حبوبات.
  • میوه ها
  • سبزیجات.

قرص های پاک کننده روده بزرگ را چگونه مصرف می کنید؟

استفاده پیشنهادی: بزرگسالان: ببرید 2 کپسول 2 بار در روز با حداقل 10-12 اونس آب و بلافاصله بنوشید. مصرف این محصول بدون مایع کافی ممکن است باعث خفگی شود. کودکان (6 تا 12 سال) نصف دوز بزرگسالان. از Super استفاده کنید پاکسازی روده بزرگ تقریباً هر 2 ماه و حداکثر 10 روز در یک زمان.

توصیه شده: