چگونه نسبت کربوهیدرات را محاسبه می کنید؟
چگونه نسبت کربوهیدرات را محاسبه می کنید؟

تصویری: چگونه نسبت کربوهیدرات را محاسبه می کنید؟

تصویری: چگونه نسبت کربوهیدرات را محاسبه می کنید؟
تصویری: How to Start the Keto Diet: 25 Tips & Tricks | Simple Explanation 2024, جولای
Anonim

هنگام استفاده از انسولین به نسبت کربوهیدرات ، کل گرم را تقسیم می کنید کربوهیدرات توسط نسبت میزان.

شما قصد دارید 55 گرم کربوهیدرات بخورید.

  1. کل گرم خود را تقسیم کنید کربوهیدرات توسط شما نسبت از 20
  2. به نزدیکترین نیم واحد گرد کنید.

بنابراین ، نسبت کربوهیدرات چیست؟

I:C نسبت مقدار گرم را مشخص می کند کربوهیدرات تحت پوشش هر واحد انسولین قرار می گیرند. به عنوان مثال ، 1 واحد در هر 10 گرم از کربوهیدرات (1:10) نسبت به این معنی که یک واحد انسولین 10 گرم را پوشش می دهد کربوهیدرات . A 1:20 نسبت یعنی هر واحد 20 گرم را پوشش می دهد.

به همین ترتیب ، قانون 500 در دیابت چیست؟ این قانون 500 : برآورد گرم کربوهیدرات در واحد انسولین های Humalog یا Novolog (450 قانون با Regular استفاده می شود انسولین ) 500 تقسیم بر TDD شما (مجموع دوز روزانه از انسولین ) = گرم کربوهیدرات توسط یک واحد Humalog یا Novolog پوشانده شده است. به شما اجازه می دهد خواندن وعده های غذایی خود را در حالت عادی نگه دارید!

سپس ، چگونه می توانم میزان کربوهیدرات مصرفی خود را محاسبه کنم؟

کربوهیدرات شمارش (گرام های مورد نظر) اگر می خواهید کل گرم آن را ترجمه کنید کربوهیدرات در یک وعده غذایی به " کربوهیدرات وعده های غذایی، "شما می توانید تعداد کل گرم از کربوهیدرات و بر 15 تقسیم کنید. برای مثال ، بگویید که می خواهید کشف کردن چند تا کربوهیدرات وعده ها در یک وعده لازانیا هستند.

نسبت کربوهیدرات و ضریب تصحیح چیست؟

آ عامل تصحیح به شما کمک می کند تا بفهمید در زمانی که قندتان بالاست به چه مقدار انسولین نیاز دارید تا قند خود را پایین بیاورید. انسولین به چیست نسبت کربوهیدرات ? انسولین به نسبت کربوهیدرات به شما می گوید چقدر انسولین سریع عمل می کنید تا مقدار مشخصی از آن را پوشش دهید کربوهیدرات.

توصیه شده: