فهرست مطالب:
![یک دیابتی در نان پانرا چه می تواند بخورد؟ یک دیابتی در نان پانرا چه می تواند بخورد؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13847338-what-can-a-diabetic-eat-at-panera-bread-j.webp)
تصویری: یک دیابتی در نان پانرا چه می تواند بخورد؟
![تصویری: یک دیابتی در نان پانرا چه می تواند بخورد؟ تصویری: یک دیابتی در نان پانرا چه می تواند بخورد؟](https://i.ytimg.com/vi/GPxSwbiu6ug/hqdefault.jpg)
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
در اینجا 7 غذای مناسب دیابت برای سفارش در Panera آمده است
- بلغور جو دوسر جو دوسر را با توت فرنگی و هویج خرد کنید.
- تخم مرغ و پنیر روی بریوش.
- سالاد تند تایلندی با مرغ.
- استیک و آروگولا روی خمیر ترش (ساندویچ کامل)
- سوپ لوبیا سیاه گیاهی (کاسه) + چیپس کتری.
- کاسه آبگوشت کینوا عدس با مرغ.
از این رو ، بهترین رستوران برای بیماران دیابتی کدام است؟
دنی. منوی Fit Fare در دنیز دارای تخم مرغ ، استیک و ماهی است که برای آنها مناسب است دیابتی ها به ماهی کبابی ، استیک ، یا مرغ منوی معمولی - و بیشتر کناره ها - هستند خوب هم.
علاوه بر این ، چه غذاهای فوری برای بیماران دیابتی مفید است؟ بهترین غذاهای فست فود برای دیابت در بزرگترین رستوران های فست فود
- مک دونالد: سالاد مرغ کبابی جنوب غربی.
- استارباکس: مرغ ، کینوا و کاسه پروتئینی با لوبیا سیاه و سبز.
- مترو: سالاد Veggie Delite با پنیر ، سبزیجات ، گواکامول و وینایگرت مترو.
- برگر کینگ: وگی برگر.
همچنین بدانید ، یک دیابتی در محل پیتزا چه می تواند بخورد؟
پیتزا در واقع ممکن است انتخاب خوبی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باشد. فقط حتما نازک را سفارش دهید- پوسته به جای گوشت پرچرب و سبزیجات ، آن را با سبزیجات تایپ کرده و اضافه کنید پنیر به همچنین ایده خوبی است که اندازه اندازه ها را تماشا کنید.
دیابتی ها در رستوران ایتالیایی چه می توانند بخورند؟
10 غذای ایتالیایی برتر برای افراد دیابتی
- پاناکوتا با انواع توت ها. منبع: www.cookiecookielicious.blogspot.ro.
- تیرامیسو. منبع: www.kristinasimpson.com.
- پیتزا. منبع: www.diabetes.org.uk.
- ماکارونی ماهی تن. منبع: www.diabetes.org.uk.
- سالاد کاپریس. منبع: www.seriouseats.com.
- اسپاگتی و کوفته. منبع: www.foodtolove.com.au.
- ماهی سفید پستو.
- کنگر فرنگی پر شده.
توصیه شده:
دیابتی نوع 2 در مکدونالد چه می تواند بخورد؟
![دیابتی نوع 2 در مکدونالد چه می تواند بخورد؟ دیابتی نوع 2 در مکدونالد چه می تواند بخورد؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13912267-what-can-a-type-2-diabetic-eat-at-mcdonalds-j.webp)
غذای مک دونالد به طرز شگفت انگیزی دارای قند و چربی زیاد است ، اما ممکن است غذاهای مناسب دیابت را در آنجا پیدا کنید - با ماشین حساب تغذیه شروع کنید. بهترین انتخاب ها سالاد مرغ کبابی (مزرعه بیکن یا جنوب غربی) ، بوریتوی سوسیس ، و همبرگر یا ساندویچ مرغ کبابی منهای نان است
یک دیابتی چند گیلاس می تواند بخورد؟
![یک دیابتی چند گیلاس می تواند بخورد؟ یک دیابتی چند گیلاس می تواند بخورد؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13922699-how-many-cherries-can-a-diabetic-eat-j.webp)
منابع سالم کربوهیدرات های رژیمی شامل سبزیجات غیر نشاسته ای ، میوه ها ، غلات کامل و لوبیا است. گیلاس یک گزینه است ، اما مهم است که بر اندازه سهم خود نظارت داشته باشید. طبق گزارش انجمن دیابت انگلیس ، یک قسمت کوچک 14 گیلاس است (تقریباً 2 میوه کیوی ، 7 توت فرنگی یا 3 زردآلو)
یک میان وعده دیابتی در شب چه می تواند بخورد؟
![یک میان وعده دیابتی در شب چه می تواند بخورد؟ یک میان وعده دیابتی در شب چه می تواند بخورد؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13984241-what-can-a-diabetic-snack-on-at-night-j.webp)
برای کمک به کنترل سطح قند خون و رفع گرسنگی شبانه یکی از میان وعده های سالم زیر را قبل از خواب امتحان کنید: یک مشت آجیل. یک تخم مرغ سفت. پنیر کم چرب و کراکر گندم کامل. هویج بچه، گوجه گیلاسی، یا برش های خیار. کرفس با حمص می چسبد. پاپ کورن هوا زده. نخود برشته
آیا یک بیمار دیابتی می تواند آب یام بخورد؟
![آیا یک بیمار دیابتی می تواند آب یام بخورد؟ آیا یک بیمار دیابتی می تواند آب یام بخورد؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14020471-can-a-diabetic-patient-eat-water-yam-j.webp)
یام سومین محصول مهم ریشه و غده در مناطق گرمسیری است ، اما گونه های کمی به عنوان غذای سالم و یا برای اهداف دارویی رشد می کنند. واریته های شناسایی شده با محتوای آمیلوز و TDF بالاتر می توانند برای دیابتی ها و سایر افراد آگاه به سلامت به دلیل سرعت جذب پایین ترشان مفید باشند
آیا یک دیابتی می تواند انگور قرمز بخورد؟
![آیا یک دیابتی می تواند انگور قرمز بخورد؟ آیا یک دیابتی می تواند انگور قرمز بخورد؟](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14077292-can-a-diabetic-eat-red-grapes-j.webp)
DLife - این زندگی دیابت شماست! آره! انگور ، مانند همه میوه ها دارای کربوهیدرات است و کربوهیدرات ها قند خون را افزایش می دهند ، اما پوست قرمز انگور فواید دیگری برای سلامت قلب دارد ، درست مانند شراب قرمز. همچنین ، آنها را با یک غذای پروتئینی مانند پنیر ترکیب کنید تا تاثیر آن بر سطح گلوکز خون شما تعدیل شود