تصویری: چگونه استخوان درشت نی بیشتر شناخته می شود؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
این ساق پا نیز است شناخته شده به عنوان استخوان ساق پا ، و دومین استخوان بزرگ بدن است. دو استخوان در ناحیه ساق پا وجود دارد: ساق پا و فیبولا یا استخوان ساق پا. فیبولا کوچکتر و نازک تر از استخوان فیبو است ساق پا.
با توجه به این موضوع، استخوان درشت نی چگونه بیشتر شناخته می شود؟
درشت نی . درشت نی که در قسمت مهره داران از دو استخوان ساق پا درشت و بزرگتر نیز نامیده می شود ، استخوان ساق پا دیگر است. در انسان ها ساق پا نیمه پایینی مفصل زانو در بالا و برآمدگی داخلی مچ پا در زیر را تشکیل می دهد. کندیل جانبی بزرگتر است و شامل نقطه ای است که فیبولا در آن مفصل می شود.
همچنین ، چرا استخوان درشت نی مهم است؟ این ساق پا همچنین به عنوان استخوان شانه شناخته می شود و دومین استخوان بزرگ بدن است. این دو استخوان مچ پا را به زانو متصل می کنند و با هم کار می کنند تا مچ پا را تثبیت کنند و از عضلات پایین ساق حمایت کنند. با این حال ساق پا یک را حمل می کند قابل توجه بخشی از وزن بدن
پس چرا تیبیا قوی ترین استخوان بدن است؟
این ساق پا با غشاء بین استخوانی ساق به فیبولا متصل می شود و یک نوع مفصل فیبری به نام سندزسموز با حرکت بسیار کم ایجاد می کند. پا استخوان ها هستند قوی ترین طولانی استخوان ها همانطور که آنها از بقیه پشتیبانی می کنند بدن.
چگونه استخوان درشت نی خود را درمان می کنید؟
- به بدن خود استراحت دهید. برای بهبودی نیاز به زمان دارد.
- ساق پا را یخ بزنید تا درد و تورم کاهش یابد. این کار را به مدت 20 تا 30 دقیقه هر 3 تا 4 ساعت به مدت 2 تا 3 روز یا تا زمانی که درد برطرف شود انجام دهید.
- از کفی یا ارتو برای کفش خود استفاده کنید.
- در صورت نیاز از مسکن های ضد التهابی استفاده کنید.
توصیه شده:
چگونه می توان استخوان درشت نی را در عقب خم کرد؟
هر دو پا را رو به جلو نگه دارید ، زانوی جلویی خود را خم کنید و سپس پاشنه پشت خود را به سمت پایین نگه دارید ، زانوی پشت خود را خم کنید. آخرین مرحله برای این کشش این است که زانو را به سمت داخل به طرف زانوی دیگر خم کنید تا کشاله تیبیالیس خلفی ایجاد شود. این کشش را به مدت 30 ثانیه نگه دارید و 3 بار این کار را تکرار کنید
استخوان درشت نی و استخوان ساق پا چیست؟
استخوان درشت نی و استخوان ساق پا دو استخوان بلند در قسمت پایینی ساق پا هستند. استخوان درشت نی استخوانی است که ساق پا را تشکیل می دهد و بزرگتر از دو استخوان ساق پا است. قسمت بالای استخوان درشت نی به مفصل زانو متصل می شود و قسمت پایین استخوان درشت نی به مفصل مچ پا متصل می شود
شکستگی استخوان استخوان درشت چیست؟
شکستگی استخوان فیبو و تیبیا صدمات شدید ناشی از تصادفات اتومبیل ، صدمات ورزشی ، 7 ؟؟ یا زمین خوردن ممکن است منجر به آسیب هر دو استخوان درشت نی و استخوان فیبو در بالای مفصل مچ پا شود. این آسیب ها ، که اغلب به عنوان شکستگی های تیبی-فیب شناخته می شوند ، به طور معمول نیاز به جراحی برای حمایت از تراز ساق پا دارند
کدام روانشناس بیشتر برای کار شناخته شده است؟
جان بی واتسون (1878-1958) یک روانشناس بانفوذ آمریکایی بود که مشهورترین کار او در اوایل قرن بیستم در دانشگاه جان هاپکینز انجام شد. در حالی که ووندت و جیمز نگران درک تجربه آگاهانه بودند ، واتسون فکر می کرد که مطالعه آگاهی ناقص است
استخوان درشت نی کدام استخوان است؟
ساق پا از دو استخوان تشکیل شده است: درشت نی و نازک نی. استخوان درشت نی بزرگتر از دو استخوان است. بیشتر وزن شما را تحمل می کند و بخش مهمی از مفصل زانو و مچ پا است. استخوان درشت نی استخوان بزرگتری در ساق پای شما است