آیا لیموناد گرم برای سرماخوردگی مفید است؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:43

بهترین نکات برای غلبه بر خود سرد باید مایعات زیادی بنوشند و استراحت کافی داشته باشند. آب ، آب میوه ، شفاف ، و گرم آب با لیمو و عسل واقعا می تواند به رفع احتقان کمک کند. چای خوب است، اما انواع بدون کافئین بهترین هستند.

فقط ، آیا لیموناد در هنگام بیماری خوب است؟

کوکاکولا، پپسی، زنجبیل، لوکوزاد، اسپریت و لیموناد - همه می توانند به آب رسانی مجدد بعد از آن کمک کنند بیماری و/یا اسهال اگر به آب دسترسی ندارید و/یا به کمی شکر نیاز دارید این میوه را بنوشید. میوه خوب منبع مایعات ، ویتامین ها و قندها.

علاوه بر این ، آیا لیموناد گرم به سرفه کمک می کند؟ اما بسیار خوب است ، به خصوص اگر شما دارای آن هستید سرفه کردن یا ازدحام این آب لیمو کمک می کند احتقان را قطع کنید و عسل گلو را آرام می کند.

در اینجا ، آیا آب لیمو گرم برای سرماخوردگی مفید است؟

علاوه بر استراحت کافی، این درمان ها ممکن است به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید: هیدراته بمانید. اب ، آب میوه ، آبگوشت شفاف یا آب لیمو گرم عسل به رفع احتقان و جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کند. از نوشیدنی های الکلی، قهوه و نوشابه های کافئین دار خودداری کنید که می توانند کم آبی بدن را بدتر کنند.

آیا هنگام بیماری بهتر است در یک اتاق سرد یا گرم بخوابیم؟

خیلی ها دوست دارند خوابیدن در یک خنک اتاق ، اما اینطوری نکنید سرد که در میان شب بیدار می شوید وقتی احساس میکنی بیمار ، شاید بخواهید به جای اینکه بگذارید ترموستات پایین بیاید، کمی دما را افزایش دهید. فقط فراموش نکنید زمانی که احساس می کنید آن را تغییر دهید بهتر.