آیا سوکرالوز عوارض جانبی دارد؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

مانند دیگر شیرین کننده های مصنوعی ، سوکرالوز است بسیار بحث برانگیز برخی ادعا می کنند که کاملاً بی ضرر است ، اما مطالعات جدید نشان می دهد که ممکن است دارند مقداری اثرات بر متابولیسم شما برای برخی افراد ، ممکن است سطح قند خون و انسولین را افزایش دهد.

علاوه بر این ، عوارض جانبی سوکرالوز چیست؟

وب سایت www. TruthAboutSplenda.com انواع شکایات مصرف کنندگان را فهرست می کند اسپلندا مصرف ، که بسیاری از آنها شرایط دیگر سلامتی را تقلید می کنند. برخی از رایج ترین عوارض جانبی گزارش شده اثرات شامل: مشکلات گوارشی. تشنج، سرگیجه و میگرن.

آیا سوکرالوز به اندازه آسپارتام برای شما مضر است؟ آسپارتام از دو اسید آمینه ساخته شده است ، در حالی که سوکرالوز یک شکل اصلاح شده از قند با کلر اضافه شده است. با این حال، یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که سوکرالوز ممکن است سطح گلوکز و انسولین را تغییر دهد و ممکن است یک "ترکیب بی‌اثر بیولوژیکی" نباشد. " سوکرالوز تقریباً مطمئن تر از آسپارتام مایکل اف.

بر این اساس ، آیا سوکرالوز برای سلامتی شما مضر است؟

در سال 1999 سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تایید کرد سوکرالوز مانند بی خطر برای مصرف انسان به عنوان یک شیرین کننده عمومی سوکرالوز ممکن است سطح گلوکز و انسولین خون را افزایش دهد: سوکرالوز ممکن است بر افرادی که از آن برای کاهش مصرف قند و تثبیت سطح قند خون استفاده می کنند تأثیر منفی بگذارد.

آیا سوکرالوز باعث افزایش وزن می شود؟

یک مطالعه جدید نشان می دهد که سوکرالوز مرتبط است افزایش وزن ، اما کارشناسان می گویند چنین شیرین کننده های مصنوعی جایگزین مطمئنی برای قند و کمک هستند کاهش وزن و مدیریت.